jak gif

jak miales problemu z libido przy dece to tylko ratuje Cie dodanie deki do testa. przy polaczeniu deka-wino tez sobie nie pobzykasz

panie botaniku prosze ograniczyc kontakty z wszelkiego radzaju zielami bo gramatyka jak na 18 letniego chlopca troche kulawa

Nie pytaj, tylko... kup CARBO. To świetny produkt. A twoje tumaczenie, że jesteś początkujący i nie czas na suple jest trochę bez sensu. Carbo to nie jakiś "koks" tylko uzupełnienie diety. Tak jak miód czy glukaza. Pij CARBO, będziesz wielki!

a jak brzmialo ??

jak to ktos kiedys napisal - przybedzie 5 kg, jesli zjesz odrazu

Podstawa to wegle zlozone o niskim ig. Owoc mozesz wszamac pomiedzy sniadaniem a II sniadaniem pozniej uwazalbym Jak masz dobra diete na redukcji to nie powinenes byc glodny

tak owoce mogą byc przekąską jak najbardziej (unikaj bananów) , oraz dobrą przekąską jest np. jogurt , maślanka albo kefir

nie wiem jak u was ale u mnie szklanka soku pomidorowego hamuje glod wiec jesli ktos lubie to moze pic

Dextrose - zbędna ale jeżeli już tak bardzo chcesz to kup glukoze w spożywczaku albo jakimś hipermarkecie. To to samo a dużo taniej. ZMA Original - taniej Cię wyjdzie zrobienie swojego ZMA (tak zwane apteczne: filomag B6 + zincas forte(lub zincteral), receptę na zincas bez problemu wypisze Ci lekarz rodzinny, a jak nie to w sporej części aptek [...]

Dieta j.w a jak beda braki w diecie to gainer wedlug brakow

a tak apropo wszystko sie trawi tylko niektóre składniki moga w tym przeszkodzic ale zato niektóre bialko idzie na cele energetyczne i to z tego najczesciej baki, albo jak jest trudno strawne

Szejker co ty ****a ******lisz pisze jak jest pacanie!! P.S. Masz mocne BARKI Zmieniony przez - Koksownia w dniu 2006-03-11 09:18:06

Dzisiaj gdy pierwszy raz wziąłem porcję przed treningiem, nieźle mnie pobudził ( ma w końcu w sobie taurynę) i poczułem przypływ siły. Tak czy owak czułem się lepiej Co do pompy to nie odczułem jakiejś nadzwyczajnej, raczej normalnie tak jak na sucho. Ale w czwartek to już będzie 4 dzień cyklu i wtedy może występować już pompa i tego się boję.

No i tej pompy się boję bo później jeszcze sztafeta :) Zrobię jak mówisz, sprawdzę jutro z 1 porcją. Dzięki za pomoc, sog wleciał. Pozdro.

To tak jak juz bylo mowione, podpatrz cwiczenia z seminarek z udzialem Jarka Suski, dodatkowo jakies wolno wykonywane serie w powietrze, bez opuszczania nogi. Predzej czy pozniej powinno to dac jakis wynik

Gorzej jak się taka sztanga na łeb spie*oli

Nie sledze Twoich "postow za postem", ale jak ktoś głupoty pisze wprowadzajac uzytkownikow w bład to - wybacz - z potrzeby serca musze zareagowac i zmien troche te podejscie w sprawie "świń,kału" bo to fetyszem juz jedzie.

plecki niezłe ale od razu widze niedopracowany plan treningow przydało by sie troche dopakowac na "grubosc" bo szerokosc jak widac rosnie... i przeczytaj post o pozowaniu podwieszony w "nasze zdjecia" pozdro

Jak masz gdzies takie pudełko od Kinder Niespodzianki... takie dwuczęsciowe. To weź tą niższą cześć i to jest dokładnie 5g Pozdrawiam LdN

a czy to jakaś straszna różnica jak będzie 5 czy 6 g? daro dobrze mówi , łyzką od herbaty i bedzie dobrze